SmartWatch Salud: Encuentra el mejor Reloj con Electrocardiograma, Pulsómetro y SpO2
Uno de los temas más relevantes de los últimos años y sobre todo de la actualidad, es la salud mundial. Ahora puedes cuidar tu salud y la de tus familiares, desde tu muñeca. Controla la saturación de oxigeno en sangre, hazte un electrocardiograma o controla tu nivel de glucosa en sangre. Los Relojes Inteligentes Salud han sido uno de los dispositivos mas elegidos por las personas en este último año.
¿Cuál es el Mejor Smartwatch Salud? Los 5 modelos más vendidos del 2022
Análisis de 5 de los Mejores Reloj Inteligente para cuidar tu Salud
Prixton - El Smartwatch ECG más barato del mercado
- Este Smart Watch posee pantalla a color TFT de 1,3 pulgadas, 240x240.
- Reloj Smartwatch con Bluetooth 4.0 para una conexión de calidad.
- Funciones: electrocardiograma, presión en sangre, pulsómetro, cuenta pasos y calorias.
Lo primero a tener en cuenta de este Smartwatch, y lo que lo que lo ha llevado a ser uno de los mas vendidos de la categoría "Reloj Salud", es su precio. Estamos hablando de un reloj de 55€. Partiendo de este punto, es comprensible que la calidad de sus acabados no es la de un reloj de alta gama. Estamos hablando de un Reloj económico con un punto fuerte... sus registros monopolares.
Este dispositivo medirá de forma bastante precisa, los valores QRS y las ondas P. Podrás tener un ECG cada vez que lo quieras al alcance de tu muñeca.
Como puntos débiles mencionaremos sus registros de presión sanguínea, contador de pasos y distancias. Todos estos valores son poco precisos. Así mismo, es un reloj tecnologico pero que no cuenta con GPS, y si bien se puede vincular a tu móvil y notificarte cuando recibes una llamada o un mensaje de whatsapp, el tamaño de sus caracteres hace que leerlos, sea una tarea un poco difícil.
En resumen, este modelo de la selección de Reloj Inteligente Salud, es una buena opción si solo buscas un smartwatch con electrocardiograma, a un precio muy muy económico (sobre todo considerando que el precio electrocardiograma en España, ronda los 25€).
- Bajo costo
- Electrocardiogramas y monitor de sueño
- Autonomía de 5 a 7 días
- Resiste salpicaduras (IP67)
- Aviso de llamadas y otras notificaciones
- La medición de presión sanguínea no es precisa
- La medición de pasos y distancias no es precisa
- No mide oxígeno en sangre
- Letras muy pequeñas
- No cuenta con GPS
Fitbit Sense - Smartwatch con ECG y Oxímetro mejor valorado
- DURACIÓN DE LA BATERÍA: +6 días de batería con carga rápida
- COMPATIBILIDAD: Compatible con iOS 15 & Android OS 9.0
- SENSOR DEL ESTRÉS Y GESTIÓN DEL ESTRÉS: Desde tu muñeca, la aplicación Escáner EDA de Fitbit Sense detecta tu actividad electrodérmica, con lo que...
Desde que Fitbit se introdujo en el mercado en Mayo de 2007, los usuarios han entendido que esta empresa apunta al cuidado de la salud y la tecnología. Y la verdad es que año tras año nos sorprenden con alguna funcionalidad nueva que los hace cada vez mas interesantes sobre todo en el segmento de reloj para fitness.
Sus mejores smart watch están diseñados para que puedas llevar una vida más saludable. Este modelo destaca por ser un reloj detector de arritmias. Entre sus funcionalidades incluye ECG, medición de actividad, medición de pasos, distancias recorridas, calorías quemadas, control de sueño, indicador de estrés y por último, su software analizará todos los datos para ayudarte a mejorar tu balance alimenticio.
Este Reloj Inteligente también es un aliado perfecto para las mujeres ya que permite monitorizar la salud menstrual, calculando los días de ovulación y registrando los patrones del ciclo menstrual. No solo estamos hablando del, a nuestro juicio mejor smartwatch deportivo, sino que también de un dispositivo que te servirá para el registro de tu cuerpo en el día a día.
Desde San Francisco, California, su sede esta constantemente trabajando en mejoras y actualizaciones, esto hace que comprar un Fitbit Smartwatch sea una garantía de vanguardia. De forma frecuente realizan actualizaciones que mejoran el software de tu reloj de pulsera. Una de sus ultimas y más importantes actualizaciones, ha sido la medición del oxigeno en sangre, o "saturación de oxímetro en sangre" (SpO2).
- Precio acorde a su calidad
- Electrocardiogramas, medición de pasos y distancia
- Autonomía +6 días
- Sumergible hasta 50m
- Medición de oxigeno en sangre y sensor de estrés
- Micrófono y altavoz incorporado
- Admite la aplicación de Alexa
- La aplicación Premium es de pago
- Su software podría mejorarse
- Precisión de medición de pasos y distancias mejorables
- Medición SPO2 solo mientras duermes
Samsung Watch 4 - El complemento perfecto para móviles Samsung
- Conoce tu cuerpo: realiza un seguimiento de tu progreso físico con nuestro primer reloj smartwatch deportivo que mide cómodamente la composición...
- Compite con amigos y familiares: una divertida competición mediante un panel de mensajes en directo. Los desafíos tienen insignias conmemorativas y un...
- Seguimiento deportivo: realiza un seguimiento de tus actividades y puntuaciones de actividad física en tu reloj y teléfono. Cuenta los pasos, comprueba...
Uno de los fabricantes que no podría faltar en esta comparativa, era Samsung. Luego de su Watch 3, nos traen esta nueva versión, el Samsung Galaxy Watch 4.
Este Smartwatch cuenta con Wear OS, el sistema operativo diseñado por Google para sus wearables (lo que antiguamente se llamaba Android Wear). Su caja, esta fabricada en Acero Inoxidable y sus acabados se sienten realmente como un reloj de alta gama. Su pantalla de Super AMOLED de 1,36¨, cuenta con la protección de la tecnología Gorilla Grass DX.
Su punto más importante, es el sistema operativo. Con una fluidez excelente, su interface es muy intuitiva y fácil de utilizar. Sus sensores te permitirán medir tu frecuencia cardíaca. Aunque tiene la opción de medir la presión arterial, calibrar esta función es algo complejo y para hacerlo será necesario tener un tensiómetro. Permite realizar electrocardiogramas, controlar el sueño monitorizando nuestros ronquidos y las diferentes fases del sueño, aunque esto no es muy preciso. Su sensor SpO2 podrá medir tus niveles de oxígeno en sangre, pero esta medición no la realiza de forma automática y constante en segundo plano. Es decir, solo podremos realizar este análisis cuando entramos a la app y lo activamos. Lo mismo sucede con la medición de estrés.
Cuenta con un sensor BIA, que permite realizar mediciones de la composición corporal. Esto es bastante interesante ya que nos permite controlar nuestra masa corporal (IMC), la cantidad de grasa y agua en nuestro cuerpo y el metabolismo basal. Su software nos permite registrar mas de 100 diferentes tipos de actividades deportivas. La precisión de sus registros lo hacen un modelo muy recomendado para realizar deportes.
Su autonomía dependerá mucho del uso que le demos, pero lo habitual será que debamos cargar nuestro reloj de forma diaria. Gracias a su micrófono y parlante integrado, podremos realizar y recibir llamadas, una combinación de reloj smartphone y control de la salud.
- Comodidad de uso
- Medición del Indice de Masa Corporal
- Control de Frecuencia cardíaca
- Tecnología NFR para Samsung Pay
- Llamadas, notificaciones y música
- No compatible con móviles iPhone ni Huawei
- Su máximo rendimiento se consigue utilizando móviles Samsung
- Complejo de calibrar el medidor de tensión arterial
- La medición de oxígeno en sangre y estrés no se realiza de forma automática
- Autonomía y velocidad de carga
Garmin Venu 2S - El mejor Smartwatch del 2022 para muchas mujeres
- Cuenta con más de 25 aplicaciones deportivas para el exterior monitorizadas con GPS y de interior, que incluyen caminar, correr, bici, pilates, HIIT,...
- Conoce mejor tu cuerpo con las funciones de seguimiento de la actividad diaria. Mide tu nivel de energía con Body Battery, la calidad del sueño, la edad...
- Recibe notificaciones inteligentes de tu Smartphone directamente en tu reloj. Puedes pagar desde tu reloj de la manera más rápida, cómoda y segura con...
Luego de la increíble aceptación que ha tenido el modelo Venu de Garmin, el fabricante Americano nos vuelve a sorprender con una nueva versión mejorada, el Venu 2 (Haz click en el enlace anterior para verlo en Amazon). Un Smartwatch muy completo, con una pantalla de 44mm. Pero no es este el modelo del cual hablaremos ahora. Dentro de esta nueva colección de Garmin, encontramos un hermano menor, el Venu 2S. Esta versión presenta una pantalla AMOLED de 40mm. fabricado con la tecnología Gorilla Glass 3. Un fino bisel perimetral de acero inoxidable y correas de silicona.
Sus múltiples sensores permiten realizar una gran cantidad de mediciones: ritmo cardíaco, registro de actividad y niveles de oxígeno en la sangre, por mencionar algunas. Gracias a estas funciones, acompañadas de la tecnología GPS integrada, Garmin ha logrado posicionar sus productos como mejor reloj para ciclismo y otras actividades deportivas al aire libre.
Este modelo, el Venu 2S se podría considerar una de las mejores opciones de la categoría Reloj Salud Mujer. Aparte de las funciones ya mencionadas, este reloj permite realizar el seguimiento del ciclo menstrual o del embarazo. Su agradable y delicado diseño es compatible tanto con iOS como con Android.
- Autonomía de 10 días
- Medición de frecuencia cardíaca, pulsioximetría, respiración y estres
- Seguimiento de hidratación, ciclo menstrual y embarazo
- Notificaciones, pago con NFR y música
- Sumergible hasta 5 ATM
- Precio elevado aunque acorde a la calidad del reloj
- No mide Glucosa
iWatch 6 - El smartwatch para los fanáticos de Apple
- El modelo GPS te permite hacer llamadas y mandar mensajes desde la muñeca.
- Mide tu oxígeno en sangre con una app y un sensor nuevos.
- Controla tu ritmo cardiaco con la app ECG.
Y si hablamos de relojes inteligentes para el cuidado de la salud, también tenemos que mencionar al nuevo Apple Watch Series 6. Este producto, de la prestigiosa marca Apple, tiene algunas novedades respecto a sus versiones anteriores.
La nueva pantalla OLED LTPO con tecnología AoD (always on display) nunca se apaga. Se mantiene encendida de forma permanente sin sacrificar la autonomía del dispositivo. Su batería dura 18 horas, es decir que deberemos cargarlo al menos 1 vez al día.
Su nuevo chip S6 lo hace uno 20% más rapido respecto a la versión anterior. Entre sus funcionalidades relacionadas al cuidado de la salud, mencionaremos la medición de Oxígeno en Sangre, la posibilidad de realizar un Electrocardiograma, detector de caídas (incluso llama a emergencias si detecta que te has desmayado), control de ruido, registro de sueño, control del ciclo menstrual y un asistente para recordarte de higienizar tus manos de forma periódica y correcta. Por supuesto que también cuenta con registro de actividad, pasos, distancia recorrida y una gran cantidad de modos de deportes para llevar las mediciones de tus entrenos.
Uno de los modos más curiosos que hemos probado, es el modo de entreno "Nadar en Piscina", que hasta detecta el estilo y la cantidad de brazadas realizadas, lo que lo convierte en buen aliado de tus sesiones de entreno en el agua.
Si bien Apple todavía no ha apostado por incluir en sus modelos una cámara integrada, al igual que en modelos anteriores, el Series 6 funciona como un disparador remoto para la cámara de tu iPhone. Con simplemente abrir la aplicación de la cámara en el Smartwatch, podremos visualizar y disparar la cámara de fotos del móvil.
Su diseño es muy elegante, con una gran cantidad de esferas y correas que te permitirán darle tu toque de diseño personal. Así mismo podremos encontrarlo en diferentes tipos de cajas (aluminio, acero inoxidable y titanio) y acabados (gris espacial, plata, azul, oro, Black Unity y negro espacial). Las combinaciones que se pueden lograr lo hacen un modelo perfecto ya sea como Reloj Salud Hombre o Mujer.
- Actualizaciones constantes
- Uno de los relojes mas completos del mercado
- Muy buen diseño y muchas posibilidades de acabados
- Detección de caídas y aviso a emergencias
- Medición de Oxigeno en Sangre, Electrocardiograma, Ciclo Menstrual, etc
- Sumergible
- Autonomía
- Máximo rendimiento con relojes iPhone
- No compatible con Android
- Precio elevado
¿Duermes bien? Estos Relojes Inteligentes monitorizarán tu sueño y te dirá la respuesta
Seguramente, alguna vez te ha pasado que duermes las horas suficientes pero aún así te despiertas más cansado que al momento de irte a la cama y no sabes por qué. Es por eso, que con la función de monitorización del sueño podrás conseguir algunas respuestas. De hecho, los relojes smartwatch para controlar la salud que incluyen la función de monitorización de sueño, te permitirán conocer como ha sido tu respiración, tu ritmo cardíaco, cuanto te has movido mientras dormías e incluso los ciclos de tus diferentes fases del sueño.
Smartwatch con Control de Diabetes
En un mundo donde el 10% de la población tiene diabetes, considerando que somos mas de 7,5 millones de habitantes, es un número muy alto de casos. Es por eso que la creación de esta función extraordinaria sin dudas representa un gran avance tecnológico. De hecho, algunos de los mejores relojes smartwatch para controlar la salud medirán tu nivel de azúcar en la sangre sin pinchazos, para esto existen diferentes métodos según el modelo del reloj.
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Controla tu embarazo desde tu Reloj Actividad Mujer
Para las embarazadas, existen algunos modelos de Smartwatch mujer que permiten monitorizar el embarazo. De esta forma, podrás conocer el pulso del bebé y de la mamá por separado. Además, durante el parto el Smartwatch monitorizará las contracciones.
✔ Monitor de energía Body Battery
✔ Pulsioxímetro
✔ Seguimiento de ciclo menstrual
✔ Estres, Respiración y Hidratación
✔ Música incorporada
✔ Garmin Pay
✔ Resistencia al agua 5 ATM
✔ Control avanzado del sueño
✔ Aplicaciones deportivas integradas
✔ Soporta sudor, agua y polvo
✔ Monitor de presión arterial
✔ Ritmo cardíaco
✔ Control de sueño
✔ GPS
✔ Función Femenina
✔ Datos período menstrual y embarazo
✔ Monitor de energía Body Battery
✔ Pulsioxímetro
✔ Seguimiento de ciclo menstrual
✔ Estres, Respiración y Hidratación
✔ Música incorporada
✔ Garmin Pay
✔ Resistencia al agua 5 ATM
Según la marca y modelo del reloj, también podrán registrar los movimientos del bebé hasta el día del parto. De esta manera las embarazadas pueden estar siempre tranquilas y enviar el registro a sus médicos para mantener un seguimiento.
La combinación de Smartwatch Electrocardiograma y Medición de Oxígeno en Sangre
Probablemente no todos lo sepan pero, hace un par de años Apple lanzo una app para realizar electrocardiogramas. El último modelo de Smartwatch presentado por Apple, es un reloj que puede medir oxígeno en sangre, pulsaciones y otros parámetros más de forma integrada.
Dicha función se llama ECG y detectará anomalías en tu ritmo cardíaco. Como resultado proporciona una ventaja para prevenir enfermedades o bien para controlar tus pulsaciones si tienen alguna anomalía ya detectada.
✔ Llamadas y mensajes desde la muñeca
✔ Oxígeno en sangre
✔ Reloj ECG, un electro en tu muñeca
✔ Control de calidad de sueño
✔ Modos deportivos
✔ Música, podcast y audiolibros
De manera similar, Fitbit no tardó en brindar una aplicación en su SmartWatch Fitbit Sense, llamada EKG. Mientras tanto, Samsung no se quedó atrás, siguiendo los pasos de Apple, ha desarrollado su propia aplicación ECG para utilizarla en el Galaxy Watch Active2 y en el Galaxy Watch3.
✔ ECG compatible
✔ Temperatura cutánea
✔ Niveles SpO2 (Oxígeno)
✔ Frecuencia cardíaca y respiratoria
✔ Salud Menstrual
✔ Fases de sueño
✔ GPS Integrado
✔ Sumergible 50m.
✔ 20 Modos deportivos
El futuro ha llegado: Reloj Electrocardiograma y Medición de Oxígeno en Sangre
Una de las tantas características vitales de nuestro cuerpo es el oxigeno que llevamos en sangre y gracias a la tecnología avanzada que encontramos en un smartwatch podemos controlarlo a cada momento. De esta manera, podremos identificar si todo marcha con normalidad o si algo falla a través de un sensor SpO2 ubicado en la parte inferior del reloj.
Claro está, que lo normal es que la saturación de oxígeno en sangre sea entre el 95% y el 99% en personas que no padecen ninguna enfermedad pulmonar. Es por ello que si tienes alguna afección, es un buen momento para pensar en comprar un smartwatch con esta particularidad y así mantenerte "monitoreado" a cada instante.
Igualmente, también han tomado más popularidad y han aumentado sus ventas a raíz del Covid-19. Ciertamente, esta enfermedad que ha producido una pandemia, trae como síntoma dificultades respiratorias a causa de la falta de oxígeno. Por esta razón y para que no nos tome por sorpresa, controlarlo con relojes inteligentes es estar un paso adelante.
De igual forma, este tipo de relojes que miden el oxígeno, también son recomendables para deportistas. Sobre todo, para quienes quieren conocer e ir subiendo de nivel en los entrenamientos en base a su capacidad física o para personas que deseen desarrollar actividades en altura, donde la demanda de oxígeno es mayor.
Sin embargo, debemos aclarar que estas mediciones no siempre son exactas. De hecho, en general son estimativas y no deben interpretarse como un diagnóstico médico.
